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miércoles, 29 de abril de 2015

ROCK AND ROLL MARATON DE MADRID 2015

   Y por fin llegó el gran dia, el o la Maratón de Madrid 2015, 26 de abril, a las nueve de la mañana, después de duros entrenamientos,después de las alegrías y disgustos que las sensaciones nos van dejando ,al acabar las series,las tiradas,los rodajes,las previsiones de tiempos,del miedo al muro,al hombre del mazo,a nuestros temores,a si¿ llegaré?, lo¿ conseguiré?, etc.. pues ahí están en la linea de salida, aguantando una mañana dura por las inclemencias del tiempo ;   llueve, hace frío, viento ,pero la alegría,la ilusión,las ganas,la valentía de formar parte de esta gesta, gana a todo lo demás, y la pistola da la salida, ya no hay vuelta atrás,quedan 42 km 195 metros de esfuerzo, dolor,emoción,y como no también diversión, y seran ellos, los que ese dia estuvieron allí, Los del  CDE Atletismo Ocañense, que nos contaran : Su Maratón.
Hacemos una mencion especial a un gran amigo del club, el gran maestro Antonio Mejia, hombre discreto,que tambien realizó un gran maraton como nos tiene acostumbrados.
 Por : Carmelo Figueroa

YONATAN SANTIAGO LOPEZ..( 3:00:45)

   Todo arrancaba según veniamos viendo estos dias, salimos de Ocaña con lluvia, llegamos a Madrid y parece que nos va a dar tregua pero era una falsa esperanza se ponia a llover al poco de arrancar y en algunos tramos de la carrera, diluviaba ( sorprendido por la animacion a pesar de todo), y como nó en el 33, 34, aparecia el hombre del mazo, suerte que recuperé bien en el 37,38.
Recorrrido muy duro y mucho mas por el tiempo que nos ha hecho, doy las gracias a mi mujer y mi hijo, sin ellos me hubiera retirado. Y a mi cuñado por los entrenos que me ha preparado y a sido posible este tiempazo 3:00:45, venia para bajar de 3 pero no ha acompañado el dia, el año que viene, sí o sí.


VICENTE LOPEZ ( 3:49:00)
 
 Bueno pues aquí esta la mía, daba igual los kilómetros, daba igual las inclemencias meteorológicas y
daba igual el tiempo invertido, lo importante era terminar para poder dedicárselo a una persona muy
especial, parado por una lesion desde el 17 de marzo, pero decidi correr, orgulloso de finalizar.



   GABRIEL JOSE MARTINEZ  ( 3:46:00)

Cuando uno empieza este de correr hace un año y tres meses no piensa en lo grande que es un deporte......y menos uno individual como el correr, en mi caso es por sentirme mejor conmigo mismo y por que ves a personas que conoces y me daba envidia salir a correr y disfrutar , quería sentirlo? No lo se pero...... Ahí esta el tio se pone una zapatillas y a correr....... No voy a comentar las personas que me he encontrado en el camino por que seguro me quedaría corto.......los de mi club de atletismo el cde ocañense , los lokos del trainnig de lokura, los runningmaniacos, y al equipo de fútbol que tantas patadas que les he dado por llegar tarde a los balones jjjjjj........vas haciendo salidas y kms y no te das cuenta del vicio que es esto ,la adicción a salir a correr es cada vez mayor.......carreras ,10k,21k,montrails, san silvestres,, pero solo hay una que hace que esto sea mas grande, los 42'195 metros ni se me pasaría por la cabeza hacerlos,pero todo el mundo tiene en su vida retos,es posible que sea una lokura,quien no lo es?.... Ciudad real ,sevilla.....mas o menos asequibles para un principiante como yo....y se me tiene que ocurrir, Madrid,la mas dura de Europa,comienzo en enero a tenerla en la cabeza,nada serio,me uno a los entrenos de kike,Sergio,Dani,kako.....vamos los del cde atletismo ocañense, dia a dia va entrando mas el gusanillo por que solo hablan de ello, vamos unos liantes...... Hasta que llego el dia que me pongo en marcha y me compro unas zapatillas adidas y te dan un cupón en el que te regalan la inscripción, la que has liao gaby.......mi mujer y mis hijos serán el principal apoyo y por lo que no decaerá mi constancia,hay poco tiempo de entreno trabajo,niños sin descanso casi y sin tiempo libre pero todo suma, en el ultimo mes viene lo peor de la preparación un dia me empieza a doler el sóleo derecho y después de probar masajes y salida, me hacen la propuesta de cambiar de zapatillas, y estas eran las que hacían que quedara cojo cada vez que salia, una semana y media de retraso uuuuffffff y después de 560 kms hechos con ellas, terminamos con rodajes ya mas livianos las dos ultimas semanas contando los días con los nervios que tod@s han sufrido, la ultima semana es especial por que ya no hay mas que hacer que comer, y cegar al cuerpo de hidratos y eso me gusta.
Llega el dia de la carrera y hay un handicap en el dia de hoy mi familia,mi mujer,mis hijos Yerai y luna,y mis cuñaos marcos y Cristina con mi sobrino ariel van a verme. Me levanto a las 5:30 y como un reloj hay que descargar,luego buen desayuno para la carrera,avena, pan y un batido bien cargado, lo próximo es vestirse y que no se olvide nada. Geles, tapar los pezones,que este todo en su sitio vamos, llegan los compis a buscarme y tomamos rumbo a Madrid, vaya dia de perros!!!! Esperemos que no llueva en la carrera........aparcamos donde siempre aparcan los monstruos que me acompañan, y nos terminamos de acicalar,ya esta todo el pescado vendido, foto grupal y mas nervios hasta que dan las 9:00.
Suena el primer rock and roll para mi, salimos y se pone el gran Kako a su ritmo del que a mi hasta el bernabeu sigo por escucharlo cantar su himno del barsa, al que dejo que vaya a su ritmo ya que no es el mío, conmigo se queda Vicente compi del club y compañero de lokura, subida hasta torres de baldebebas, luego bravo Murillo,cuatro caminos,república argentina........y se nos van los de la media maratón,vamos lo que están medio lobos, cruzamos otra vez la castellana y nos acercamos a subir santa Engracia ,vaya con Madrid no tiene una calle llana, bajamos san Bernardo a la siempre espectacular calle preciados y puerta del sol la que hace que me de uno de los mayores subidones ,notar a la gente de los lados que están aguantando el aguacero que nos cae no es fácil, calle mayor y plaza de oriente nos dan abrigo de personas a los lados,nos dirigimos a príncipe pío, a puertas de la casa de campo,cuando mas arrecia la lluvia y mas necesitamos a la gente, pero.........ya no están vamos solos bajo la lluvia, un amigo Antonio Lopez y Tomas del trainnig de lokura estaban allí y antonio decide hacer hacer unos kms a mi lado lo cual me da la vida, la salida de la casa de campo es infernal por la cuesta se unos 200 metros mas o menos mortales, nos encaminamos a ermita del santo, y el glorioso y majestuoso vicente calderón el himno suena en mi garganta sin querer, nos acercamos a la calle segovia que sube otra vez al cielo de Madrid que nos sigue dando ese agua maldito que nos tiene mojados del todo,acacias,ronda de valencia,atocha, no he tenido mas emociones que cruzar atocha y empezar a llorar, la emoción me embarga pero hay que seguir por el paseo del prado lleno de gente, Neptuno, Cibeles hacia Goya ,todo pica hacia arriba y yo sigo con el nudo en la garganta, velazquez por que esta tan empinada? Vaya con Madrid !,no queda nada y aprieto los dientes y seco lo que puedo los ojos, puerta del retiro y sigo hasta meta pensando todo lo que cuesta llegar aquí, lleno de gente y buscando a mi mujer y mis hijos, note que no iban a estar por lo que estaba cayendo, me acuerdo mucho lo que me ha costado y sigo levanto los brazos beso la alianza que me une a mi familia y cruzo la linea de meta como si hubiera ganado yo, 3 horas 46 min que grande es este deporte!!!!!! 
Te ponen la medalla y se acabó. Será un punto y seguido? Ya veremos ,de momento saborear mi victoria, encuentro a mi mujer con su hermano mis hijos y Cristina que al ser también mi prima hermana es doblemente familia.........
Muchas gracias a tod@s los que me habéis aguantado 
No sería posible sin mi mujer Raquel Quinzano Ruiz y mis hijos, al incansable Enrique Peñaranda Martin, y al gran Eduardo que fue el que corrió a mi lado en mi primera salida a correr.....





DANIEL RODRIGUEZ ( 3:36:00)

Una gran marca, ayudandonos mis compañeros de entrenamiento y disfrutando una cosa que no habia hecho nunca, dar mi enhorabuena a todos pero sobre todo a Sergio Martinez porque he visto en directo sus ampollas ya a Kike, porque sé que le ha costado terminar por culpa de los gemelos, y a Kako por estar hay otro Maraton más.


SERGIO TORRES ( 3:19:52 )

BUENO, pues como marcan los grandes canones, otro mas que ha caído, y ya van 5 
Maraton durísimo donde los haya, cuesta para arriba, cuesta para arriba, cuesta para arriba y si hoy encima le añades viento y un diluvio universal que nos ha caído como si no hubiese llovido en Madrid en todo el año lo hace mucho mas duro y este es como si valiese por dos.
Yo hoy personalmente súper satisfecho a pesar de estar lejos de mi marca, pero hoy decidí acompañar a mis compañeros de club hasta que les empezaron a fallar las fuerzas, de todos modos felicitarlos por su coraje.Enrique Peñaranda,Daniel Rodriguez Suarez,Sergio Martinez Hernandez, pero hoy las hemos pasados canutas. 
Al final 3.19.52Bueno pues 2* Maraton terminado y quiero agradéceselo a mi mujer Teresa Fernández que me a apoyado en todo momento, a pesar de todo el tiempo que he dedicado a entrenae y lo he perdido de estar con ella y mis hijos, Gracias cariño. y en segundo lugar a mis compañeros del club porque a pesar del mal tiempo que ha echo nos hemos pasado unas risas que no se cambian por nada. Enhorabuena a todos y recordad el dolor, sufrimiento y cambio de uñas es para unos dias, La GLORIA de recordar esto es para siempre
Ha prefiero el circuito de antes que el de ahora, eso que lo habían suavizado no se lo cree ni el tato, como nos venden la moto. Jaja.

EDUARDO LIMA ( 4:25:00)
Después de meses de sacrificios,madrugones,penurias para lograr conseguir hacer todo el plan para el gran maratón...llegó la semana previa y empezamos mal...resfriado y malas sensaciones respiratorias,llega el gran dia y optamos por rodar tranquilo con Isa,Andres,Sory,Javi Maiden... mis chic@as, ya que  no seria lógico ir hacer marca en ese estado. Pese al malisimo temporal de lluvias torrenciales y viento conseguí entrar en meta con los ojos encharcados al ver que despues del temporal ahi una vez mas estaba mi mujer, Rebeca en meta , entusiasmada tanto como yo al verme.un gran dia con una compañia inigualable y un maratón para no olvidar jamas...ahhh, tambien una mencion a mi escudero y compañero de fatigas Tomas , que lucho conmigo esos durisimos km empapados dando animos constantemente hasta la meta.
Gracias a tod@as.















SERGIO MARTINEZ ( 3:41:36 )

Bueno pues 2* Maraton terminado y quiero agradéceselo a mi mujer Teresa Fernández que me a apoyado en todo momento, a pesar de todo el tiempo que he dedicado a entrenar y lo he perdido de estar con ella y mis hijos, Gracias cariño. y en segundo lugar a mis compañeros del club porque a pesar del mal tiempo que ha echo nos hemos pasado unas risas que no se cambian por nada. Enhorabuena a todos y recordad el dolor, sufrimiento y cambio de uñas es para unos dias, La GLORIA de recordar esto es para siempre.


KAKO OLIVA ( 3:36:00 )
llevo 11 maratones, 10 en Madrid y 1 en valencia, este ultimo un poco duro no por la carrera, sino porque siempre me acompañaba mi padre.
La carrera en si bien, siempre a mi ritmo , 8 km con Gaby, 30 km solo hasta que llegue a la altura de Dani y Kike que estaban con los gemelos subidos y ya hicimos los ultimos 4 km juntos.
A la altura del Bernabeu, cante el himno del barcelona, y llegue a meta con la camiseta con la foto de mi padre en alto, este y los que me queden que corra van por el.





ENRIQUE PEÑARANDA ( 3:36:00)
Pues llega el gran día y que ocurren: que hace un día de perros, frío,aire y agua. Parece que no va a llover mucho, grrrreer error grande, nos a dado una de miedo pero hemos hecho una primera parte de miedo, de risas, de colegueo, de ritmo el justo e ideal. El caso que en el km 24 me ha caído mal un gel y he tenido que regular y bajar un poco pero en el km 27 me he dado cuenta que ya no iba bien, el del mazo que se me ha subido a las costillas u no se ha bajado hasta la meta. Antes del km 29 se me sube él isquio y allí estaba mí brother Daniel Rodriguez Suarez para ayudarme a estirar y que baje, continuamos y en el km 32 los gemelos para arriba, paradita a estirar y a continuar, llegamos al km 38 isquios otra vez pata para arriba con la ayuda del espartano pero que sorpresa aparece Juan Carlos Oliva del Valsuelta espartano que nos vamos con Kako, y cuando llegamos al retiro los gemelos eeeeeee Diossss, el espartano dice ni se te ocurra parar ya, apreto los dientes y para bajo hasta la meta, lo conseguimos.
Gracias a mi mujer Maria Rodriguez Lopez y a mis amigas por esas mañana de fin de semana de entrenos, a mis compañeros del Cde Atletismo Ocañense







jueves, 23 de abril de 2015

fotos escuela de atletismo en Villarrubia de Santiago

   Grande y numerosa fue la participacion de los chichos y chicas de la Escuela de Atletismo del CDE Ocañense, y Aytmo de Ocaña, en la fiesta del deporte celebrada en el vecino pueblo de Villarrubia de Santiago. Disfrutaron como lo que son, niños y niñas con ganas de pasarlo bien haciendo el deporte que les gusta y apasiona, el Atletismo, y ademas de todo eso, muchos fueron los que consiguieron subirse al podium. El esfuerzo que pone Jesus Navas con ellos, da estos resultados espectaculares de entrega y pasion, ademas de diversion. Enhorabuena a todos.¡¡¡